私のオリジナルのセラピー
トラウマ解放セラピーについて、書きますね。
最近のレッスンでは
ほぼ必ずといっていいほど、
もやもやする気持ちを整理して前に進むために、
この心理セラピーをやっています。(*^^*)
心理セラピーとは、
簡単に言うと、
気分を切り替える為に行う、心のイメージ療法です。
イメージを思い描くことで
トラウマを癒したり、
怒りや不安などの気分の切り替えを行います。
心理セラピーには、
いろんな種類がありますが、
この講座で行う、
基本のトラウマ解放セラピーの１つを
ご紹介しますね。
↓ ↓ ↓
●トラウマ解放セラピーの基本
トラウマ解放セラピーは
心にもやもやがあって、
すっきり前に進めないときに、行います。
まず、今感じているモヤモヤが、
どんな気持ちなのか？はっきりさせます。
気持ちとは、
喜怒哀楽
（うれしい・楽しい・悲しい・怒り）のことです。
まず、今の気持ちを特定してから、
適切なセラピーを、行います。
怖れや怒りを解放するトラウマ解放セラピーは、
「起業したいけど、人の目が怖くて、できない！」
という方に、大変効果的なセラピーです。
●怒りを解放するトラウマ解放セラピー
怒りを解放するセラピーは、
とてもシンプルです。
あなたの起業に反対している人や、
あなたに文句を言ってきたり、否定的な人、
苦手意識を感じたり、怒りを感じる相手を、
心の中で、思いっきりやっつけます。
心の中の相手を攻撃しても、
実際の相手には、
物理的にも、心理的にも、ダメージには、なりません。
これは、
あなたの心を弱らせる、
相手のネガティブな影響力を、
小さくするために、
心の中で、相手を徹底的に、やっつけるのです。
そのときに、
相手に恩を感じて、
攻撃するのが申し訳ない、悪い気がする、
と感じることがあります。
その場合は、
相手の中の、鬼や悪魔のような、悪意の部分だけを
やっつけましょう。
やっつけ方は、どんな方法でもOKです。
殴る、蹴る、押し潰す、燃やす、水に沈めるなど…
たとえばゲームに出てくるような、
あらゆる武器や魔法を使って、
あなたの気がすみ、気持ちがすっきりするまで、
やってください。
魔法で相手を年寄りや病気にして弱らせたり、
隕石をぶつけて木っ端みじん、なんていう方法も、OKです(*^^*)
相手にされた嫌なことを、
そっくりそのまま、返してやるのも、いい方法です！
攻撃と同時に、
相手が弱っていくところも、
しっかりイメージします。
そうして、心の中で相手に持たせていた、
強力な力をあなたが吸収して、取り戻しましょう。
☆ ☆ ☆
時には、どんなに攻撃しても、
なかなか、やっつけられないことも、あります。
その時は、
本当に攻撃したい相手が、
違っていることがあります。
その場合は、
本当にやっつけたいのは、誰か？
考え直して、セラピーをやり直します。
また、「相手が強すぎて勝てない…」という時は、
「私が自由に生きるために、
決してあきらめない！」という覚悟をして、
相手が年老いて弱るイメージや、
神様や相手の親から制裁してもらうなど、
誰かに味方になってもらって、
相手をやっつけます。
相手がパワーを失い、
ひざまづき、「悪かった！許してくれ！」と
謝ってもらうところも、しっかりとイメージしましょう。
☆ ☆ ☆
「これからは、
誰にも邪魔されずに、自由に生きる！」
という覚悟を、あなたがちゃんと決めるまでは、
いくら相手をやっつけても、
また嫌な出来事や思い出が、よみがえって来てしまいます。
このワークの中で、
心の中の
他人からの悪影響をやっつけながら、
「他人の邪魔されずに自由に生きる覚悟」を、
感覚的につかんでいくことができます。
そして、
相手が持っていた、
攻撃的、暴力的、支配的で強力な力は、
これからはあなたが
「正しい！」と思うことのために、
あなたが、
世の中で適切に使っていけばよいのです。＾＾
☆ ☆ ☆
怒りや攻撃は、リアルな実生活のなかでやれば犯罪ですが、
あなたの心の中は、自由です。
このセラピーは実は、
除霊の儀式と同じような仕組みで
心に悪影響を与えるイメージを、弱らせ、影響を小さくします。
自分に悪影響を与えるイメージを
小さくすることで、
自分を大切にする態度をよみがえらせ、
自信が付き、
自分の意見が言いやすくなり、
周りの人も、自分を大事にしてくれるように
なります。
☆ ☆ ☆
このセラピーを特に使ってほしいのは、
「これからスピリチュアルや占いの仕事を始めたい！
けど、勇気が出ない…」という方々です。
平和を望む優しい心には、
苦手な相手の持つ“攻撃的、暴力的、支配的で強力な力”は、
「ありえない！」と、苦手意識を感じるのですが、
「みんなこんな風に生きたらいいのに！」という
あなたの中にある、正しい意見を、
世の中に発揮していくには、
その強力さも、必要なのです。
“攻撃的、暴力的、支配的で強力な力”は、
正しく使われなかったら、人を傷つけるけど、
“攻撃的、暴力的、支配的で強力な力”を、
人を傷つけない、あなたらしい方法で使えば、
世の中に、
よりよい生き方を伝える力に、なります！＼(^o^)／
このワークで、
あなたが嫌っていた人から、
“攻撃的、暴力的、支配的で強力な力”を取り戻すと、
あなたが
「みんなこんな風に生きたらいいのに！」と、
ずっと思っている
宇宙やスピリチュアル、心の真理を、
世の中に伝えていく
“勇気”に、変わります！
☆ ☆ ☆
私自身も、
このセラピーを自分に何度もやってきて、
起業を進めて売上アップをしていく勇気を、もらってきました＾＾
私のコンサル体験の中で生まれたトラウマ解放セラピーは
今ではいくつかのバリエーションがあります。
↓その一例です。
数分でできる、このセラピーを
コンサル受講者さんにも使うようになってから、
「過去に言われた、嫌な言葉が、気にならなくなった！」
「過去の人間関係のトラウマが、薄れた。
どうでもよくなった！」
…と、毎回のように、
涙が出るほどの感情浄化が起り、
スピリチュアル起業に前向きに取り組めるようになったり、
お金や豊かさ、幸せになることへの抵抗が解けて、
大きな売上アップにも、つながっています！(*^^*)
なので、
「スピリチュアル起業をしたいけど、
勇気が出ない…」という方は、
自分の意識を書き換えるつもりで、
積極的にこのワークに取り組んでほしい！
と思っています！(^_-)-☆
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